יש הרגלים שנראים “חמודים” בילדות, אבל עם הזמן הם יכולים להשפיע על התפתחות השיניים, הלסתות ואפילו על הדיבור. דחיקת לשון היא דוגמה קלאסית. לא תמיד רואים אותה מיד, ולא תמיד הילד מתלונן על משהו. לפעמים מה שמדליק נורה אדומה הוא דווקא כשרואים שהלשון נכנסת בין השיניים בזמן הבליעה, כשיש בעיה בהיגוי מסוים או שהאורתודונט אומר שהתהליך לא מתקדם כמו שצריך. בדיוק כאן נכנסים טיפולי מניעה לדחיקת לשון שמטרתם לתקן דפוס תנועה, לפני שהוא הופך לבעיה מורכבת יותר.
מה זו דחיקת לשון ומה הקשר לבליעה לקויה?
בליעה תקינה אצל רוב הילדים והמבוגרים מתבצעת כשהלשון עולה לחיך, השפתיים נסגרות בעדינות, והשיניים כמעט נוגעות או קרובות מאוד. בדחיקת לשון, הלשון נדחפת קדימה בין השיניים או לוחצת עליהן בזמן בליעה, ולעיתים גם בזמן דיבור או במנוחה. כשזה קורה לאורך זמן, הלחץ החוזר על השיניים יכול “לדחוף” אותן למיקום לא רצוי. טיפולי מניעה לדחיקת לשון ובליעה לקויה לא רק עוצרים את הדחיפה, אלא משנים את דפוס הבליעה כך שיהיה יציב ובריא יותר למערכת הפה והפנים.
איך זה נראה ביום יום? סימנים שכדאי לשים לב אליהם:
הנה כמה סימנים נפוצים:
- הלשון נראית בין השיניים בזמן בליעה או בזמן דיבור
- נשיכה פתוחה קדמית או רווחים בין השיניים שמתקשים להיסגר
- נטייה לנשימה דרך הפה, שפתיים פתוחות במנוחה
- ריור בלילה או קושי לסגור שפתיים לאורך זמן
- היגוי של אותיות מסוימות בצורה “בין שינית”
- תוצאה אורתודונטית שמתקדמת לאט או “חוזרת אחורה” אחרי יישור
לא כל סימן כזה אומר בוודאות שיש דחיקת לשון, אבל הוא בהחלט סיבה טובה לבדיקה והכוונה מקצועית.
למה כדאי לטפל מוקדם ולא לחכות ליישור שיניים?
כי אם ההרגל נשאר, הוא יכול להמשיך גם אחרי היישור. במילים פשוטות: אפשר ליישר שיניים יפה, אבל אם הלשון ממשיכה לדחוף אותן קדימה בכל בליעה, יש סיכון לחזרה של הבעיה. טיפול מניעתי עובד כמו "טיפול שורש" להרגל. הוא מחזק את הסיכוי שתוצאות יישור השיניים יחזיקו לאורך זמן, ושהמערכת תעבוד בצורה יעילה יותר. לכן טיפולי מניעה לדחיקת לשון הם לעיתים חלק בלתי נפרד מתכנון נכון.
מה כוללים טיפולי מניעה לדחיקת לשון ובליעה לקויה?
הטיפול בדרך כלל משולב ומותאם אישית, לפי גיל הילד, מצב השיניים והלסתות, ודפוס הנשימה והבליעה. לרוב הוא כולל:
- בדיקה של מנח הלשון, בליעה, נשימה, תפקוד שפתיים ולחיים, ולעיתים גם בדיקה של חלל הפה והחניכיים כדי להבין את התמונה המלאה.
- תרגילים פשוטים שמלמדים את הלשון “איפה לנוח” ואיך לבלוע נכון. זה נשמע קטן, אבל כשהילד מתרגל בעקביות, זה משנה את ההרגלים.
- שיתוף פעולה עם קלינאית תקשורת- כשיש גם רכיב של היגוי או דיבור, קלינאית תקשורת יכולה לעזור מאוד.
- התייחסות לגורמים שמחזקים את ההרגל, למשל נשימה דרך הפה בגלל חסימה באף, אלרגיות, או שקדים מוגדלים. במקרים כאלו כדאי לערב גם רופא אא"ג כדי שהטיפול יהיה שלם.
- בחלק מהמקרים, אורתודונט ימליץ על פתרון משלים המסייע “להדריך” את הלשון ולהגן על תוצאות היישור. ההחלטה תמיד תלויה בגיל ובמצב.
טיפולי מניעה לדחיקת לשון ובליעה לקויה נותנים לילד כלים חדשים ומקטינים את הסיכוי לתיקונים חוזרים בהמשך.
אם יש לכם חשד לדחיקת לשון או בליעה לא תקינה, מומלץ לקבל אבחון מסודר. אצלנו תוכלו לקבל בדיקה מקצועית והכוונה ברורה, כדי שתוכלו לטפל נכון.
